Sobre mí

Hola soy Izaskun

Soy terapeuta humanista con mirada sistémica. Acompaño procesos de terapia y crecimiento personal, online y presencial en Pamplona. Esta es mi historia.

Mi historia

A los 21 años viví una gran crisis personal que me llevó a preguntarme si el camino que seguía definía a la persona en la que me quería convertir.

La respuesta fue un «no» rotundo, y empecé a formarme en corrientes terapéuticas entonces casi desconocidas. Años después, trabajando en Recursos Humanos en una empresa del sector del metal en Navarra, lo vi claro: o era valiente y emprendía, o me apagaba poco a poco a cambio de seguridad.

Elegí la valentía. Hoy acompaño a otras personas a revisar las áreas de su vida donde se sienten atascadas y a construir una versión coherente y actualizada de quienes son hoy.

Cómo te acompaño

  • Un espacio seguro Iniciar un proceso personal requiere valentía. Por eso, para mí es sagrado cuidar el entorno: un espacio íntimo y seguro que te sostiene exactamente tal y como vienes, respetando tu momento vital y tu ritmo.
  • Una escucha que hace de espejo Sentirnos escuchados de verdad ya es profundamente terapéutico. Al escucharte en voz alta, tomarás conciencia de cómo te hablas y podrás dar una nueva forma a las creencias que te limitan.
  • Sin soluciones de manual Cada historia es diferente. Combino la profundidad terapéutica con herramientas útiles, prácticas, éticas y amables. Mi objetivo no es un alivio pasajero, sino darte recursos reales para que el cambio en tu mirada sea profundo y duradero.

Mi enfoque

No me quedo en la teoría: voy a la realidad

Tengo una visión organizada y práctica de las relaciones, de los conflictos y de la vida. Mis herramientas no solo desgranan el presente y desatascan el pasado: miran la información inconsciente que, sin que lo sepas, dirige tu vida una y otra vez hacia los mismos conflictos.

Y un compromiso de honestidad: no creo en procesos largos si no se están dando cambios. Seré clara contigo sobre el punto en el que te encuentras, para que siempre tomes tus propias decisiones.

Mi formación

Tres enfoques que se complementan

Me he formado en distintas corrientes terapéuticas para adaptar las herramientas a cada persona y a cada momento.

Enfoque integrativo y corporal Terapia Gestalt, avalada por la AETG

centrada en el aquí y ahora, la toma de conciencia y la responsabilidad personal sobre el propio bienestar. Coaching y Gestión del Cambio: herramientas para las transiciones personales y profesionales y la toma de decisiones conscientes.

Enfoque sistémico y familiar Constelaciones familiares

la mirada sistémica aplicada en sesión individual, con figuras como proyección para ordenar y desbloquear dinámicas familiares inconscientes. Psicogenealogía y Transgeneracional: el estudio de la historia familiar para comprender cómo los secretos y las vivencias de tus antepasados influyen en tu presente.

Vínculos y etapas vitales Sanar la Herida Primaria y Crianza Consciente

Te acompañaré a colocar cada cosa en su lugar y te llevarás herramientas prácticas para gestionar tu día a día.