Gran parte de lo que hoy te pasa tiene raices que no se ven. Te acompaño a comprenderlas y desenredarlas, para que dejes de vivir en automático y construyas una vida fiel a quien eres hoy.
Cada persona llega a terapia por un motivo distinto.
Estos son los procesos que acompaño con más frecuencia:
¿Sientes que por mucho que te esfuerzas tus relaciones de pareja no funcionan? Si en tus vínculos acabas olvidándote de ti y adaptándote a los demás, hay un patrón que mirar.
¿Sientes que por mucho que te esfuerzas tus relaciones de pareja no funcionan? Si en tus vínculos acabas olvidándote de ti y adaptándote a los demás, hay un patrón que mirar.
¿Sientes que no encajas y que se te juzga por cómo eres? No has nacido con ningún error de fábrica. Suelta las expectativas ajenas, pon límites sin culpa y recupera tu propia verdad.
¿Sientes que no encajas y que se te juzga por cómo eres? No has nacido con ningún error de fábrica. Suelta las expectativas ajenas, pon límites sin culpa y recupera tu propia verdad.
Cuando una relación termina, el vacío y la culpa pueden con todo. Date un espacio para transitar el duelo a tu ritmo.
Cuando una relación termina, el vacío y la culpa pueden con todo. Date un espacio para transitar el duelo a tu ritmo.
¿Vives pendiente de todos y sin tiempo para ti? Si estás agotada, es momento de parar. Te ayudo a rebajar la autoexigencia y a recuperar tu propio espacio.
Cada proceso es distinto, pero este mapa te ayudará a entender el trabajo que vamos a hacer.
